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静岡市・富士市のヨガスタジオ、フィットネスクラブ Addict(アディクト)

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寒い冬こそ!

2017年12月21日

12月に入ったなと思っていたら・・いつの間にか年末(@_@;)
師走とはよく言ったものですね。
結局、今年も早めの大掃除なんて、、、できていません。。

こんにちは!
アディクト静岡店 稲垣です。

冬は身体が体温をあげよう々と頑張ってくれる季節です!
冬こそ運動すればしただけ代謝があがります❤
寒くて外に出るのが嫌になってしまいますが
頑張って!
1歩 外へ踏み出して下さい!

程よい筋肉は身体を暖めてくれるんですよ❤

代謝をあげて年末年始の暴飲暴食に備えましょう♪
トリプルカッターもお買い忘れのないよう(^^)/