【公式】静岡市・富士市の美ボディメイクスタジオΙ上質なプレミアムヨガ専門店アディクト

暑くて汗をかいて痩せた気になってしまう

怖い夏(＠_＠;)

実は一番痩せにくい季節なんです!!

身体が暑いから動かなくていいやっ

と言って代謝を上げてくれないのです(T_T)

そんな季節には

有酸素運動を取り入れましょう♫

脂肪燃焼効果が高く

引き締まった体作りをしたい方には必須です!!!

８月から

アディクト静岡店で

新レッスン

「初級エアロ」

が始まります☆

音楽に合わせて身体を動かしていく

有酸素運動です❤

初級なので、

初めての方でも安心して楽しめますよ(^^)/

代謝を上げて！

夏のむくみを解消しましょう(^O^)／

Addict静岡店　稲垣でした☆

Tweet