YOGA & TREANING & ESTHE

インストラクター紹介|ヨガ・フィットネスΙ富士市のスポーツ&ボディメイクジム アディクト富士店

会員様予約 新規予約
アディクト富士店

インストラクター紹介

INSTRUCTOR
Aila

Aila

◆ IHTAヨガインストラクター2級/1級修了
◆ 全米ヨガアライアンス200h 修了
◆ Gate8 たまごヨガ認定ティーチャー
◆ Odaka Yoga® 85h teacher in training
◆ JADPピラティスインストラクター
◆ JADPボディメイクインストラクター
◆ タイ古式Lv.Ⅰ/Lv.Ⅱ
◆ VRC®トレーナー
(その他セラピスト関連保有資格多数)

ヨガとの出会いは、歌う仕事に携わっていた時に、自分の内面を見つめるため、瞑想との出会いが初めてでした。
瞑想を終えた時の心と身体の穏やかさ・・・今までめまぐるしく働いていた自分を見つめ直すきっかけとなりました。

現在はセラピスト兼ヨガインストラクター兼加圧トレーナーとして静岡県東部・中部にて活動中。


Ann

Ann

◆ phiピラティス マットⅠ.Ⅱ 合格
◆ phiピラティス プロップス 合格
◆ コアキッズ体操普及員 認定
◆ YOGA MOVE Basic Element 合格
◆ phiピラティス チェアー受講修了
◆ rfca認定プラクティショナー
◆ ジュニア野菜ソムリエ 合格
◆ 食品衛生講習 修了
◆ ナチュラルフード・コーディネーター 認定
◆ リテール マーケティング検定試験 合格

映画を見ながら高校生の頃、「なぜハリウッド女優は素敵で綺麗なのだろう。」という素朴な疑問を抱き、彼女たちは「ピラティスをしてキレイなボディ作りをしている」という答えに辿り着きました。その後、運動不足が気になり出した頃、ジムでピラティスとヨガに出会いました。初めてのレッスンで「分からないことが多いけど、終わってみたら身体がスッキリしている。快感。」その身体のスッキリ感を求めにジムに通い、気付いたらピラティスとヨガにどっぷりはまっていました。通い続けていたら「姿勢がキレイね」と褒めてもらうことが多くなり、肩こりや首こりがなくなり、心も何となく元気な感じ、と良いことづくしでした!

「姿勢がキレイ」で「良いことづくし」。
だからこそ日々の小さな努力、ピラティスで、ヨガで、ボディメンテナンスを一緒にしましょう。


chisato

chisato

◆ IGFI取得
◆ ヨガ(ベーシック・シニア・キッズ・マタニティ・ベビー)インストラクター
◆ ピラティスインストラクター
◆ ZUMBA(B1・G・K)インストラクター
◆ strongnationインストラクター
◆ 太極舞
◆ 健康食アドバイザー
◆ 体力トレーニング検定

出産後に産後ヨガをはじめ、そこから身体を動かすことが楽しくなり、ヨガだけでなく有酸素運動やトレーニング系も取り入れるようになりました。フットネスをしていると身体だけでなく心まですっきりとしていることに気づきましたが、1人ではなかなか続かず、みんなで一緒に行うグループフィットネスに注目し参加しましたが、難しい動きがあったり、ついていけないという思いを得て、かんたんな動きでもしっかりと身体の使えるレッスンをやりたいと思うようになり、インストラクターとして活動するようになりました。初心者~上級者でも楽しく動けるクラスで『心とカラダを元気にきれいに!!』をモットーに皆さまの楽しいフィットネスライフのお手伝いができたら幸いです。


Emi.S

Emi.S

◆ Kundalini Yoga 220時間 TTC修了
◆ Vancouver Yoga West
◆ Restorative Yoga (Module2) Teacher training Program 35時間修了
◆ 全米ヨガアライアンス200時間 修了
◆ Australia Byron Yoga center
◆ パーナヨガティーチャートレーニング120時間修了
◆ Amrita Yoga 2weeks course 修了
◆ India Kerala Ama ashram

静岡県出身
アパレルに勤務していた時に趣味としてヨガを初め、ヨガ哲学に魅了され、以来様々なヨガの流派を学ぶ。退職し、ヨガを学ぶためオーストラリアへ留学。
1年半滞在、様々なヨガアシュラムを巡り、講師と出逢い、ヨギーの夫婦が営むオーガニックハーブ農場でのアーユルヴェーダを学びました。
その後オーストラリアのバイロンヨガセンターにて全米ヨガアライアンス200時間トレーニングを修了。


Haruna.S

Haruna.S

◆ バレトン・ソールシンセシス

数年前、以前から勤務しているスポーツクラブにバレトンが導入。バレトンって何だろう?どんなレッスンだろう?と興味を持ち、初めてレッスンに参加したのがきっかけです。動きはそれほど多くないのに、終わってみれば汗がドッサリ!下半身がパンパン!普段汗をかくことが少ない私にとって、かなりの衝撃でした。それ以降も毎週レッスンに参加するほどはまり、インストラクターさんのおすすめもあり、資格を取得しました。
まだまだ馴染みの少ないバレトンですが、1レッスンで筋力バランスの向上、柔軟性の向上、さらに脂肪燃焼の効果もあります。ご自身で運動強度を変えることが可能ですので、ぜひ一度体感してみてください!


Hitomi.E

Hitomi.E

◆ SLOW-FLOW YOGAインストラクター認定
◆ IYCヨガベーシック(中級)講師認定
◆ UTL アーサナマスターインテンシブコース修了
◆ UTL アジャストメントテクニック
インテンシブコース修了
◆ ローフードマイスター1級取得
◆ アシュタンガヨガプライマリーシリーズ
ティーチャーズトレーニング
◆ 太田ヨガエクササイズヨガベーシック
指導者養成コース

クラッシックバレエ、エアロビクスを経験後、2004年にアシュタンガヨガに出会いました。

毎日の練習を通し、心と身体が密接に繋がっているんだという事を実感し、ヨガを通してたくさんの人と出会い色んな影響を受け、ヨガがみるみる好きになりました。

日常的であり刺激的でもあるヨガのある生活に感謝し、これからも大切にしていきたいと思います。
そして、「今、ここ」にに心を置いて日々の生活を、指導の時間を大切にしたいと思っています。


MEGU

MEGU

◆ ERYT200終了(全米ヨガアライアンス認定講師)
◆ JTTMA(日本タイ古式マッサージ協会)
セラピストベーシック
◆ JTTMAオリエンタルアジャストメント認定講師
◆ Gate8たまごヨガ認定ティーチャー
◆ UTLリストラティブヨガLevel&2終了
◆ サラパワーズ陰ヨガTT終了
◆ ヨガニードラセラピスト終了
◆ NESTA PFT
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
◆ トリガーポイント VISION-LEVEL1、LEVEL2
◆ 栄養コンシェルジュ1ツ星、2ツ星
◆ チョコレート検定初級

前職は、ガイド。パンプスにストッキング、制服を着ての立ち仕事。首肩こりやむくみ…良くある悩みですね。そんな中でヨガと出会い「あ~…身体も頭も思っていた以上に硬くなっていたんだな」と気付き、張り積めた物から解放されました。

ヨガから、様々なお悩みのご相談を受ける日々の中で解剖学や身体そのものへの興味が湧きました。学び探究を続けながら、レッスンに少しずつ応用しています。
大切にしているのは、シンプルであること、呼吸がしやすい、生活がしやすいという所です。
動く時間(少し早い・ゆっくり)、動かない時間、アクティブ、リラックス等とお選び頂けます。心の荷物は軽く。是非、気軽にご参加下さいませ。


Mikiyo.F

Mikiyo.F

◆ 全米ヨガアライアンス200時間修了
◆ ヨガアカデミー静岡講師コンサルタント認定
◆ HCBM Instoructor 美彩心・艶肌 Program修了

結婚後は「自分は裏方で若い人が輝いてくれればそれでいい・・。」と考えていました。
ところがしっかり体を動かしていないと、知らないうちに体が固くなっていきます。
それに伴い、不定愁訴に悩まされ気分も落ち込みがちになりました。これではいけないとスポーツクラブに通い始めヨガに出会いました。
参加している間は他のことを忘れポーズに集中することができました。
体が伸びる気持ち良さ、無になれる自分の時間、また皆と行うことでやる気が頂け終わった後は心と体が満足します。
ヨガの魅力を一緒に共有できる悦びを1日でも長く続けていきたいです。
どうぞよろしくお願い致します。


Naho.U

Naho.U

◆ IBMAヨガベーシックインストラクター認定
◆ IBMAヨガアドバンスインストラクター認定

ダイエット目的で始めたヨガ。
実際にやってみると呼吸で心が整い、身体を伸ばすことでとてもリフレッシュしました。
もっと深くヨガを学びたく資格習得。
難しく考えずリラックスしてヨガができればと思っております。
皆様が穏やかな日々を過ごせるようお手伝いしていきたいと思います。


NORI

NORI

◆ 太田ヨガ指導者養成コース終了
◆ ケンハラクマのヒーリング&リラクゼーション 
ヨガインストラクター終了
◆ IYCウェルエイジングヨガ指導者終了
◆ 陰ヨガティーチャーズトレーニング終了
◆ ASANAMANDALAティーチャーズトレーニング終了
◆ JGFOゴルフフィットネストレーナー終了

私自身、忙しい毎日の中で、自分の心や身体に向き合う時間を作ることで、少しスッキリしたり、熟睡できたり、気持ちが明るくなったりした経験をたくさんしてきました。

健やかでしなやかな心と身体あってこそ、様々な事が楽しめると思うのです。

年齢を重ねてきた今は、「練習中に怪我をしない為に気をつける事」や、「身体を伸ばしている時の意識の向け方」などについても、レッスン中にお伝えしていくよう心がけています。

人生百年時代の今だからこそ、自分でできるケアである「ヨガ」を、シンプルに、一緒に楽しんでいきましょう。


Noriko.M

Noriko.M

富士、富士宮を中心にフィットネスインストラクターとして活動中です。
また、イベントではリードインストラクターを担当。 これまで数々のエアロビクスの大会に出場し入賞経験を持つ。皆様に心身ともに少しでも元気になれるようなレッスンを提供していきたいと思っています。 宜しくお願い致します!


Rie.O

Rie.O

◆ AFFA PC
◆ プライマリーフィットネスインストラクター認定
◆ AFFA FDEC
◆ フィットネスダンスエクササイズ認定
◆ AFFA STEP
◆ ステップエクササイズ認定
◆ AFFA YOGA
◆ ヨガ認定
◆ AFFA AQUA
◆ アクアビクス認定
◆ FATBURN extreme 認定
◆ Q-ren 認定
◆ LETS JUMP 認定

静岡東部でインストラクターとして活動中の小野理恵です。
インストラクターとして活動し始めて1番感じることは、運動する習慣のある方はとても若々しく活動的で輝いているなという事です。
皆さんの大事なトレーニング時間を少しでも安全で楽しく、しっかりカラダをつかえるように、皆さんのお手伝いをさせて頂きます。
是非一緒に、楽しくJUMPしましょう。
お待ちしております。


Rina.A

Rina.A

◆ U-JAM
◆ ZUMBA
◆ DISCO WORLD
◆ 太極舞
◆ urban reggaeton
◆ AFAA PC

もともとaddictさんの会員だった私が、インストラクターとしてレッスンさせて頂けて毎週楽しみにしております♬ とにかく踊る事が大好きで、1番好きな時間です。
楽しい時間を皆様と過ごせると幸いです。ぜひお気軽にご参加ください!待ってます♩


Sachiko

Sachiko

◆ インストラクター歴16年
◆ 2004年スタジオヨギーTT修了
◆ 2020年インサイドヨガTT200修了
◆ インサイドフローアカデミー
◆ インサイドフロー指導者養成講座

2人の子供を生み、上の子が5歳になったころ「手に職をつけたい」という想いが生まれました。
運動がすきで、少し体が柔らかめだったことから、1度も経験したことのなかった『ヨガ』を選びました。

私は元整体師でもあります。
体や心の元気は、生きていくうえでのポジティブなエネルギーになると思っています。
ヨガを通じて、ニュートラルを通じて、みなさんを 元気にしたい!
ただただ、そんな想いで今を生きています。


sathuki

Satsuki

◆ Yoga instruction master(JAFA)
◆ Body Make インストラクター
◆ Phi pilates Mat level I training
(パーソナルトレーナー資格)
◆ Phi pilates Mat level II training
(インストラクター資格)
◆ ZUMBA GOLD インストラクター
◆ 静岡県ボディビル連盟 筋力審査 初段認定 
(富士市 ベンチプレス大会 47㎏級 優勝)
◆ KINESISトレーナー
◆ TRXファンクショナルトレーニング 
インストラクター
◆ リンパ&セラピー スペシャリスト
◆ 高齢者アクティビティ インストラクター
◆ 青竹ビクス インストラクター

子供の頃から、女の子の遊びより外で体を動かすのが大好き!! マラソンなども得意種目でしたが、30歳頃にトライアスロンに出会い 計画的にトレーニングする事の大切さと栄養学、さらに競技には 筋力や柔軟性、調整力も必要である事を学びました。

その後、各種の筋力トレーニング、ZUNMA・ピラティス等の経験を経て、 最近では、人間一人一人違う骨格や柔軟性を踏まえて、 どんなトレーニングをお奨めしたら最適で「より美しい姿勢」 「より若々しい立ち姿」になれるのか・・日々研究の毎日です。

筋力トレーニングの際には、何でもご相談ください。 また「腰が悪い」とか「膝が悪い」とか、ご自身の留意して欲しい点についても教えてください。 できる限り改善される方向でメニューを組んで参ります。


Sayumi

Sayumi

◆ インスパイリングエクササイズ
公認インストラクター
(ベーシック・ダイエット・ウォーキング・小顔(コルギ)・ラブトレ・セルフ骨盤塾)
◆ AFFA
◆ エアロビクス
◆ マットサイエンス(ヨガ・ピラティス)
◆ ハートアンドボディコネクション
◆ ラテンエアロ

年齢を重ねるごとにボディラインの崩れ、代謝に低下、老化など目に見えて変わる自分を変えたくてインスパイリングにインスパイアして始めました。
インスパイリングを始めるとボディメイクは勿論のこと年齢にあった日々の過ごし方も学んで行くことが出来ました。健康でいないと自分の綺麗にも出会えないと私は思っています。
レッスンを受講していただいた皆様に健康で美しく過ごして頂けるようにお伝えしていきたいと思っております。


Shoko.W

Shoko.W

小さい頃から活発で、体を動かす事が大好きでした。21歳で結婚、出産。23歳で2人目、27歳で3人目と子宝にも恵まれましたが、 3人とも安静妊婦で体重18kg増!!2人目までは戻りましたが、3人目…5kg戻らない…。この状態で8年経ち、35歳…体型の崩れ…。

このままじゃいけないと思い、ジム通いを始める。
元々体を動かす事が大好きな私。どんどんのめり込み、Let’s Jump認定を取り、インストラクターになりました。 Let’s Jump(トランポリン)のシェイプアップ効果は高く、書ききれないほど。また、リハビリや医療現場でも使われるトランポリン。キレイに筋肉がつき、スタイルアップしていきます。皆様のキレイな体づくりのサポートのお役に立てるよう、楽しんで喜んで頂けるレッスンをしていきます。


tomoco

Tomoko.M

◆ 中学保健体育科教諭2種免許
◆ IBMAヨガベーシックインストラクター認定
◆ IBMAヨガアドバンスインストラクター認定
◆ 日本ヨガメディカル協会 
シニアヨガ指導者養成コース修了
◆ ピラティスメゾットジャパン(株)
◆ Strtetch-eze®︎オフィシャルトレーニングコース修了 2019年1月3日
◆ Stretch-eze®︎オフィシャルトレーニング
コンディショニング(応用編)コース修了 2019年3月3日

幼い頃からダンス、体操、バレエを習い、日本女子体育短期大学では新体操漬けの毎日でした。国体などを経て、在学中から東京ジュニア新体操クラブで子供たちを指導するかたわら、ダンサーの仕事もしていました。一時身体を動かす仕事から離れ営業職に就きましたが、競争社会のストレスから自分が嫌になりかけた時、ヨガと出会いました。

ヨガを学んでいく中で「ヨガは競うものではない」という言葉に出会い、感銘を受けました。新体操では美や技を、営業職では成績を競っていましたが、ヨガでは競うことをせず自分自身の身体や内面を見つめていくということを学びました。まだまだこれからも日々学び、精進してまいります。皆様も一緒に素敵なヨガライフを送ってみませんか?


Yumi

Yumi

◆ 太田ヨガベーシック養成講座終了
◆ IYCかんたんストレッチヨガ認定講師
◆ チェアヨガ指導者養成講座終了
◆ ヨガセラピスト協会認定陰ヨガ講師

スポーツクラブのトレーナーとして働いていた際に受けたヨガレッスン、担当の先生のガイドに心奪われて始めたことがきっかけです。
どんどんヨガに魅了され、養成講座終了後はフリーヨガインストラクターとして活動をしています。
現在はさまざまなスポーツクラブ、ヨガスタジオにてレッスン担当の他、企業へのイベント講師をしています。
身体だけでない、深いヨガの魅力をお伝えしていきたいです。

ご予約・お問い合わせはこちら ご予約・お問い合わせはこちら