YOGA & TREANING & ESTHE

【企業やご自宅にヨガをお届け】静岡市・富士市の出張ヨガ Addict(アディクト)

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アディクト富士店

出張ヨガ

TRAVEL ON YOGA
出張ヨガ

「お客様が望まれる時間、
場所に合わせて」

レッスンスタジオへ通う手間を省くことで、もっと気楽にもっと有意義にヨガを楽しんでいただけます。
会社のオフィスや学校、ご自宅などお客様がご希望される場所でヨガのレッスンを提供させていただきます。
静岡市、富士市を中心に静岡県内中部、東部に資格を持ったインストラクターを派遣しています。

こんな方のご要望に
お答えいたします

  • おすすめ1

    会社の福利厚生にヨガを
    提供したい
    企業の方

    ※労働安全衛生法の改正により企業での社員に対するストレスケアが重視されるようになりました。 労働安全衛生法の改正について >

  • おすすめ2

    ママ会などで、お友達と
    楽しくヨガをしたい

  • おすすめ3

    仕事が不定期で決まった
    時間にレッスンスタジオに
    通うのが大変
    という方

  • おすすめ4

    学校の授業や部活でメンタルや
    体幹のトレーニング
    として
    ヨガの導入をご検討の方

  • おすすめ5

    老人ホームなどで健康維持、増進の
    一環
    としてヨガを活用したい方

  • おすすめ6

    ご家族とご自宅で気を使わずに
    ヨガを楽しみたい

ヨガの効能

ヨガとは、グループや個人の目的に合わせて処方する薬のようなものです。 ポーズ・呼吸法・瞑想(メディテーション)を組み合わせて効果的に肉体と精神のバランスを整えるプログラムです。
ヨガの効能の中でアディクトでは特に「ストレス解消」に注目しています。 あの世界的に有名な企業であるGoogleの研修や日本でも大手優良企業等で取り入れられています。具体的には以下のような効果があるといわれています。

  • 心を落ち着かせる
  • 集中力を高める
  • ストレスが軽減する
  • 生産性を高める
  • 脳の全般的能力を高める
  • 不安が和らぐ
  • 記憶力を高める
  • 緊張感を和らげる
  • 身体が冷えにくなる
  • 判断能力が高まる
  • 洞察力を高める
  • 共感力を高める
  • 充実感を高める
  • 免疫力を高める
  • 思いやりの気持ちが育まれる
  • 加齢による認知機能の低下を抑える効果がある
  • 15分の瞑想は2時間分のレム睡眠と同じ効果がある
  • 思いやりの気持ちが育まれる

月・年ご契約でのご利用 8ステップ

  • step01

    電話・メールでのご連絡
    ページ内お問い合わせ/ご予約フォームからご連絡ください。
  • step02

    受付確認
    電話またはメールでご返信いたします。
  • step03

    訪問お打ち合わせ
    ・ご希望プログラム内容
    ・ご希望日程 ・ご予算
    ・その他のご希望事項、条件等
  • step04

    お見積もり
    お客様のご要望内容に沿ったお見積もりを作成します。
  • step05

    ご契約
    お客様とのお見積もり合意内容でご契約を成立します。
  • step06

    レッスン実施
    ご契約内容のプログラム、日時にしたがってレッスンを実施します。
  • step07

    請求
    ご契約内容の検収方法に従って、一括/分割検収でご請求させていただきます。
  • step08

    お振込
    ご請求内容に沿って、所定の口座に現金でのお振込をいただきます。(現金でのご精算も可能です。)