出張ヨガ |【公式】東静岡・富士市のプレミアムホットヨガ専門店　美ボディメイクアディクト

お客様が望まれる時間、
場所に合わせて様々なヨガをご提供。

いつでもどこでも自由な時に

レッスンスタジオへ通う手間を省くことで、もっと気軽にもっと有意義にヨガを楽しんでいただけます。
会社のオフィスや学校、ご自宅などお客様が希望される場所でヨガのレッスンを提供させていただきます。
対面のレッスンに限らず、オンラインでのレッスンも実施可能です。
ライフスタイルに合わせてヨガを取り入れてみませんか。

こんなご要望にお応えします

ご希望のプログラムからお選び頂けます

在宅ワークが続いて肩こりが辛い、家事の間にリラックスする時間が欲しい・・・など様々なご希望に合わせたヨガをご提供します。
老若男女、全ての方々にヨガを楽しんでいただけます。
またヨガ以外にも、ストレッチ、ピラティス、バレトンなどのレッスンもご用意しております。

ヨガの効能

人気レッスンを担当している
インストラクターがレッスンを行います

実際にAddictでレッスンを担当しているインストラクターのため、経験が豊富です。
また、ヨガの資格を保有しているため安心してレッスンを受けて頂けます。
初心者～上級者レベルのレッスンが可能です。

スタッフ一覧

こんなご要望にお応えします

会社の福利厚生にヨガを
提供したい企業の方
※労働安全衛生法の改正により企業での社員に対するストレスケアが重視されるようになりました。
ママ会などで、お友達と楽しくヨガをしたい方
仕事が不定期で決まった時間にレッスンスタジオに通うのが大変という方
学校の授業や部活でメンタルや体幹のトレーニングとしてヨガの導入をご検討の方
老人ホームなどで健康維持、増進の一環としてヨガを活用したい方
ご家族とご自宅で気を使わずにヨガを楽しみたい方

YOGS EFFECT
ヨガの効能

ヨガとは、グループや個人の目的に合わせて処方する薬のようなものです。
ポーズ・呼吸法・瞑想（メディテーション）を組み合わせて効果的に肉体と精神のバランスを整えるプログラムです。
ヨガの効能の中でアディクトでは特に「ストレス解消」に注目しています。
あの世界的に有名な企業であるGoogleの研修や日本でも大手優良企業等で取り入れられています。
具体的には以下のような効果があるといわれています。