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★Newレッスン【 美尻トレーニング 】

カテゴリー:NEWS

2020年9月29日

こんにちは!Addict静岡店ERIKAです。

だんだんと肌寒くなってきましたね。

栗とかお芋とか食べたくなる季節ですね!私はお芋派です♪

 

 

9月から静岡店で新しいレッスン『 美尻トレ 』やらせて頂いてます!!

 

お尻のたるみ、気にしている方いらっしゃいませんか?

みなさま是非、鏡で自分のお尻見てみてください!私は毎日見てます!

 

日本人に多いお尻の形は、腰とお尻の境目がない、四角尻です。

ウエスト回りや腰回りに脂肪がつき、四角くなってしまうんです・・・

 

背筋が衰えて腰に脂肪がたまってしまっているので、

背筋を鍛えてウエストをシェイプし、大殿筋(お尻全体)を鍛えましょう!

 

私は平尻なので日々鍛え中です!

一緒に桃尻目指して、トレーニング頑張りましょう!

お待ちしております!!

 

addictイメージ画像

 

【静岡店】

9月30日

10月7、14、21、28日(水) 18:20~19:05(HOT)

 

【富士店】

代行 10月27日(火) 15:00~16:00(常温)

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