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こんにちは！アディクト富士店　村下です！

徐々に秋らしい気候になってきています。

食欲も増していく時期ですが、食事管理できていますか？？？

コロナの影響もあり、太ってしまったという方が増えてきております。

なかなか1人では内容も・モチベーションも続かないことがおおいですよね。。

一度ついてしまった脂肪を落とすのは簡単ではありません。。

しかし、エステとパーソナルトレーニングを同時に行うことで、

ダイエット・引き締め・ボディメイクへの近道になります。

今度こそはダイエットを成功させたい方は、是非一度ご相談ください。