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こんにちは、パーソナルトレーナーの丹羽です。

9月に入り朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが、

日中はまだ暑い日が続いていますので体調には気をつけて行きましょう。

今年も残り４ヶ月となりましたが皆様いかがお過ごしですか？

私は、トレーナーとして新たな資格の取得しお客様に提供していくことを１つの目標としていました。

その中で、今回はダイエットインストラクターと筋膜リリースセラピストの資格を取得する事ができました。

今まで学んできた事と、新たに学んだ事を活かして

今後もお客様の目標達成のサポートをさせていただければと考えています。

私自身も、トレーニングを続けスタイルの維持・向上を目指しています。

是非皆様も、ご自身の理想の体を目指しトレーニングして行きましょう!!

ダイエット・体の不調・スタイル改善などでお困りの事がありましたら

パーソナル体験も行っていますのでお気軽にご相談ください。