INSTRUCTOR インストラクター

PROFILE

肩こりや首こりがなくなり、心も何となく元気な感じ、
と良いことづくしでした！

映画を見ながら高校生の頃、「なぜハリウッド女優は素敵で綺麗なのだろう。」という素朴な疑問を抱き、
彼女たちは「ピラティスをしてキレイなボディ作りをしている」という答えに辿り着きました。
その後、運動不足が気になり出した頃、ジムでピラティスとヨガに出会いました。
初めてのレッスンで「分からないことが多いけど、終わってみたら身体がスッキリしている。快感。」
その身体のスッキリ感を求めにジムに通い、気付いたらピラティスとヨガにどっぷりはまっていました。
通い続けていたら「姿勢がキレイね」と褒めてもらうことが多くなり、
肩こりや首こりがなくなり、心も何となく元気な感じ、と良いことづくしでした！

「姿勢がキレイ」で「良いことづくし」。
だからこそ日々の小さな努力、ピラティスで、ヨガで、ボディメンテナンスを一緒にしましょう。

• phiピラティス マットⅠ.Ⅱ 合格
• phiピラティス プロップス 合格
• コアキッズ体操普及員 認定
• YOGA MOVE Basic Element　合格
• phiピラティス チェアー受講修了
• rfca認定プラクティショナー
• ジュニア野菜ソムリエ 合格
• 食品衛生講習 修了
• 食ナチュラルフード・コーディネーター 認定