【静岡市葵区】平日午前中のトランポリンレッスンおすすめです♪
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2021年1月20日
こんにちは！ホットヨガスタジオアディクト静岡店YUMIです♪
この時期はホットヨガも人気ですが、代謝がさがる冬だからこそ常温スタジオで行っているトランポリンのレッスン「レッツ ジャンプ」もおすすめです♪
↑こんなに高くは飛びませんが、、、
音楽に合わせて、体を動かしていくことでストレス発散効果もあります＾＾
また午前中に有酸素を行うことでその日一日、脂肪が燃えやすい体づくりができますよ♪
平日の午前中のトランポリンレッスンは
水曜日 10：30～11：30 定員9名で行っています♪
担当はいつも元気なMidori先生☆
体験レッスンも承っておりますお気軽にご連絡ください☆
アディクト静岡店 054-267-2108
